Control Natural de la Gatritis

La gastritis es una patología frecuente a nivel mundial y esta ubicada entre las diez primeras causas de morbilidad del Perú. Esta inflamación de la mucosa gástrica puede ocasionar dolor perdida de apetito, pesadez estomacal, nauseas, cólicos, dolor de cabeza y boca amarga.

Causas
Dieta inadecuada, con un consumo excesivo de grasas, carnes rojas, comida chatarra, te y café.
La temperatura de los alimentos, demasiado fríos o muy calientes.
Hábitos contraproducentes como el tabaquismo, alcoholismo, inactividad física y la automedicación.
Una bacteria llamada Helicobacter Pylori, asociada a la gastritis debido a su flagelo y su forma espiral que literalmente taladra la mucosa del epitelio estomacal humano.

Control Natural
Plantas como la sábila, llantén, alfalfa y col colaboran en el tratamiento de la gastritis.
La sábila es una planta refrescante y desinflamante de la mucosa gástrica, es recomendable tomarla en infusión media hora antes de los alimentos.
La lecitina de soya es una sustancia muy importante para ayudar en la formación de la mucosa alcalina protectora del estomago.
Tomar una taza de infusión de carqueja y matico una hora después de las comidas.
Prepara como agua de tiempo una infusión de llantén, ya que s un buen desinflamante natural.
Bebe una copita de extracto de papa blanca cruda en ayunas.

Más Información
http://es.wikipedia.org/wiki/Gastritis
http://www.tuotromedico.com/temas/gastritis.htm
http://www.remediospopulares.com/gastritis.html
Video: http://www.youtube.com/watch?v=8csriw0pK5o

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